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​おうちでもひとりでも勉強できる

超集中zoom自習室は、医学生が主催する自習グループです!

現在、15人のメンバーが集まっています。

これまでに、

医師国家試験合格者、

司法試験合格者、

心電図検定2級合格者、

簿記検定2級合格者を輩出しています。

難関大学(旧帝大、医学部)受験生も在籍しています。
​zoomグループチャット、LINEオープンチャットで活動します。

完全無料、匿名で利用できます。​​

🐬zoom上で監視しあいながら集中して勉強します。

 (顔出しなしでカメラオン、ミュートにし、

 手元を映します)

事前連絡不要、入退室自由です。

​🐬オプション

・目標宣言、やったこと報告

・今日の勉強ノート共有

・タイムラプス共有

・みんなとチャットで雑談、質問など

きちんとルールがあるからこそ安心して入室できます。

しかも、怠け心もたちまち消滅です🙌

​だから、集中できる!​​

各ページへの
アクセス方法

参加方法、合格体験記、ルール、
スケジュールなどを記載したページに
アクセスする方法をお伝えします。
​モバイル版とPC版で方法が異なります。

iPhone、スマホの方

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タップしてください🍩

​PC 、iPadの方
→上のメニューバーをスクロールしてください🍰

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検索

お・も・て・な・し

4月6日 土曜日 お・も・て・な・し 今度回っている診療科の先生は気さくな方で、 同僚の医師はもちろん、 看護師さん・事務員さんともめちゃくちゃ仲良しです。 患者さんを安心させるのもすごく上手で、 見学しているだけの私まで安心してしまうくらいです。...

循環器のおすすめサイト/勉強記録

4月5日 金曜日 循環器のおすすめサイト/勉強記録 心臓カテーテルには心カテブートキャンプというサイト、 経食道心エコーにはTEEバーチャルがおすすめです。 わかりやすいです。 またいいのを見つけたら書きます! ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••...

4月4日 木曜日

①本日の勉強時間(学校含めない)…5h25m 勉強内容 ひたすらankiのプログラム設定 良かったこと ankiのカードを一教科作れた。 直したいこと 作業ばっかりして肝心の勉強をしなかった。 実習の課題もあるのに、完全にノー勉。...

4月1日の勉強記録

4月1日 月曜日 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ①本日の勉強時間(学校含め)…6h 勉強内容 実習の予習 良かったこと 早朝と21時以降の集中力がgood😆 直したいこと 19~21時の離席が長くなってしまった。...

勉強記録と好きな曲

4月2日 火曜日 勉強記録と好きな曲 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ①本日の勉強時間(学校含め)…5h 勉強内容 循環器の国家試験過去問、心電図の授業動画。 良かったこと 循環器は苦手なくせに手をつけてなかったけど、最近は十分...

病院実習生のカバンの中身と服装について+勉強記録

3月31日 日曜日 病院実習生のカバンの中身と服装 ⬜︎スクラブ(制服。忘れたら印象ガタ落ち) ⬜︎⚠️名札(これを忘れると病棟に入れないor遅刻する!) ⬜︎黒ズボン ⬜︎ヒートテック(NGな科もある) ⬜︎スニーカー ⬜︎聴診器 ⬜︎メモ帳 ⬜︎ボールペン(赤、黒)...

3月30日の勉強記録

①本日の勉強時間(学校含め)…6h27m チェック 良かったこと 自習時間(午前中と夜)はしっかり集中できた! 直したいこと 完全に昼夜逆転してしまった。 今日の午後はお菓子作りの予定だったのに、5時間昼寝してしまった。 改善策と具体的な行動...

3月28日の勉強記録

①本日の勉強時間(学校含め)…6h 実習の予習動画を観たり、QBを解いたりしました。 チェック 良かったこと 昨日より捗ったし、メンタルもいい感じだった。 直したいこと 動画観てる時に違うことやりがち ToDoリスト作ったりカレンダー見たり。...

去年(2023年)書いた目標

ちょうど1年前に書いた目標が発掘されたので、載せます。 達成できたのもできてないのも多いなあ。 小児科医を志望しています。 →マッチングで希望の病院を狙えるような学力を! ①人見知りしないで色んな人と診察練習する ②自分で診察を実践(家族に手伝ってもらう) ③遅刻しない...

フランスではご飯に砂糖醤油かけるのが流行ってるらしい

今月の予算オーバーで金欠なので、しばらくはお家にあるもので3食まかないます。 私は甘いものが無いと生きていけないタチなのですが、 お家にある甘いものは砂糖・ホットケーキミックスだけです。 今日はもう夜も遅いのでホケミを使う気にはなれない…...

スピードと集中力を上げる

テストまでにとにかく問題の数をこなしたいので、今日はスピードと集中力を上げる方法を考えました! ~スピード編~ ❶タイムアタック方式! 何分で何問解くか決めてタイマーセット、記録して過去の自分と勝負 ライバルがいるなら勝負する ❷スピードの持続!...

新学期までにやること

①4月に回る実習科の予習 ・申し送りをPDF化して熟読 ・大事なところはメモ帳に書き写す ・小テストとかがあるなら範囲と勉強方法確認 ・参考書が要るなら買うか借りるかして入手 ②QB ・学期末テストでやり残したことはやっておく ・できれば過去5年分解く ③映像授業...

春休みのスタートダッシュで差をつける🏃‍♂️

3月23日 土曜日 春休みに猛勉強してる人は夏に比べて少ない気がしませんか? きちんとした統計を取っているわけではないのですが、 経験上そんな気がします。 私はstudy plusというSNSで勉強時間を記録していて、 そのアプリを利用している方も、今の時期は結構勉強時間が...

今年やりたい10のこと

もう少しで新学期なので、抱負を10個書き出したいと思います💪🏻 勉強➡︎おうちのこと➡︎性格➡︎趣味 の順です! 勉強編 ①席次20番以内 学年末の成績で20番以内に入ります! ②国試過去問(5年分)を何度も解き直して、正解率100%にする...

病院見学(持ち物リスト+やることリスト+注意点)

もうすぐ病院見学があるので、 自分用に、持ち物リスト+やることリスト+注意点 を書きます💪🏻 ※今回は面接は受けません。 ※まだ見学したことがないので、見学してから反省点があれば改めて日記にしようと思います。 持ち物リスト 白衣、ケーシー(病院によってスクラブ不可)、...

タスクが多いなら、完璧主義は敵かも。

2月3日 土曜日 映像授業の進み具合が遅すぎて、困っていました。 なにしろ、国試対策の動画は約362時間あるので、ゴールが見えないのです。 実習の予習復習、小テスト対策、宿題などもあるのでなかなか手がつきません。 しかも飽き性なのでなおさら億劫です。...

実習生、大学病院に行きにくい説

2月2日 金曜日 実習で各科を回るので、どの診療科の外来でも同級生が数名座っています。 そう考えると、自分が病気したとしてもめちゃくちゃ行きにくいです。 問診とか同級生に聞かれるのかな? なんなら胸部聴診とかされた日には恥ずか死にます😭 流石に配慮してくれるのかな?...

そろそろ研修先の見学の時期かな

2月1日 木曜日 6年生で研修先の面接があるので、 それまでに研修先の検討をつけといた方がいいらしいです。 私が選択肢に入れてる病院は全部人気があるので、 早くから対策を練りたいところです。 今年の春に見学に行くべきか、夏に行くべきか、 それとも来年の春か、迷います🙄...

ギリギリとダラダラ防止

1月31日 水曜日 実習が始まった時は緊張もしていたし張り切っていたこともあって 実習開始30分前には到着していることが多かったのですが、 最近は3分前にギリギリ到着して1分で着替えてダッシュで会議室に入ることが増えました。...

ほんとの診察では、国試みたいに選択肢に頼れないから

最近は、よく症例検討会に参加しています。 流れを説明します。 プレゼンターが患者の説明をする →参加者が追加したい問診と予想する病気をその場で考えて (自発的にor指名されて)発表 →プレゼンターが問診結果、検査結果を発表 →参加者が追加したい検査を考えて発表 →続く...

11月9日

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